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自述：非法传销的反对者；拿牌直销的修正者；中西文化的调和者；养生保健的融通者；天下文章的拿来者；微言大义的思考者；自强不息的实践者；万柜联盟的探索者。　

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    • 【原创】 2-10 国家“公众营养改善OLIGO项目”简介 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（22）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-16 09:17:38

      2-10 国家“公众营养改善OLIGO项目”简介 2-10-1 “公众营养改善OLIGO项目” 2007年1月16日“公众营养改善O 查看全文…

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    【原创】 2-9 益生元与排毒养颜的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（21）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-16 09:12:18

      2-9 益生元与排毒养颜的关系 益生元酵解产生短链脂肪酸，这种肠道内的酸性环境可以促进肠道蠕动，使粪便快速通过肠道，缩短有害物质的吸收时间。 查看全文…

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    【原创】 2-8 益生元与大肠癌的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（20）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-16 09:10:34

      2-8 益生元与大肠癌的关系 直肠癌的病因至今还不是十分明确，但普遍认为以下因素与致癌有着很重要的关系。 直肠癌病因一：饮食因素 高脂 查看全文…

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    【原创】 2-7 益生元与动脉粥样硬化的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（19）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-16 09:08:28

      2-7 益生元与动脉粥样硬化的关系 动脉粥样硬化是指大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质，多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常 查看全文…

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    【原创】 2-6 益生元与糖尿病的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（18）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-14 10:35:58

      2-6 益生元与糖尿病的关系 糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能 查看全文…

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    【原创】 2-5 益生元与胃肠道功能的关系 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（17）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-14 10:32:32

      2-5 益生元与胃肠道功能的关系 消化管是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道，其中胃和小肠是食物消化吸收的场 查看全文…

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    【原创】 2-4 益生元对人体的主要作用 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（16）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-14 10:20:22

      2-4 益生元对人体的主要作用 2-4-1 防治便秘 便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出两种情况。 查看全文…

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    【原创】 2-3 益生元的每日摄入量标准 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（15）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-14 10:16:03

      2-3 益生元的每日摄入量标准 自2007年1月1日起，由国家发改委国家公众营养与发展中心推出的“食物加Oligo”项目正式启动，这一行动是 查看全文…

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    【原创】 2-2 益生元的生理功能 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（14）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-14 10:12:53

      2-2 益生元的生理功能 2-2-1 保持消化系统的健康。 2-2-2 改善脂质代谢。 2-2-3 适于 查看全文…

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    【原创】 2-1 益生元的基本概念 —— 《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（13）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-14 10:02:47

      第二部分   益生元 2-1 益生元的基本概念 2-1-1 “益生元”的名称由来 益生元的概念最早由 查看全文…

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